ゴルフ技術

判明!ゴルフが飛躍的に上手くなる左手一本練習法とは?

投稿日:2017年10月21日 更新日:

 

以前、練習方法の一つとして
左手一本でボールを打つ練習をすると
ゴルフがすごく上手になると
YouTubeで流したと思います。

その際、左手一本で練習してくださったのですが
「どう頑張っても左手一本で打てない」という
ご相談が多数ありました。

なので今回は、左手一本で打つ練習方法のポイントを
少しお話させて頂きたいと思います。

 

コチラの動画も合わせてご覧ください

 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

 

Sponsored Link



 

 

 

 

 

まず左手一本で打つ練習のメリット
・自分の一番力の入るグリップで構えられるようになる

やはり力の入らないグリップをしていると
左手一本で上げることができないので
必ず自分の一番力の入るグリップができる、というメリットです。

 

そして、左手一本だとテイクバック上げる時に
自分の力が入る、適切な場所じゃないと上がらない。
右手だと自分でアウトにあげたり、
インサイトにあげたりしやすくなりますが
左手だと、自分の力の入るところでないと、クラブがあがりません。
なので、左手一本で上げることによって
自分の上がるべき軌道に上がるようになる。

・アドレスに対して一番いい軌道にあがるようになる
これもメリットです。

 

しかし、球を打とうとしても当たらない。
やってもやっても当たらない。
それは一体なぜでしょう。

私が思うのは、左手一本で上げる時も
手だけで、その人の一番いい軌道に上げらることはできますが
一つだけ忘れているポイントがあります。

左手一本で上げた時、常にグリップエンドが自分の方を向いている
体と同調させて、クラブをあげてみてください。
常にグリップエンドが自分を向いている感じ。

そうすると体の大きい筋肉、体の捻転が加わるので
左手一本で上げるよりも、
軽くて、スムーズに上げられることができます。

Sponsored Link



 

 

 

常に自分を向いてる、自分の体の中心にクラブがある。
そうすると、簡単に上げることができます。

むしろ手だけで打とうとすると
体からクラブが離れていくので当たりません。
しかし、左手一本で体のグリップが常に自分のほう向いていれば
大きい筋肉で回せるようになるので
もっと軽く、もっと左手一本で飛ぶ打ち方ができます。

当たらない方のスイングを真似してみると
手がこのように離れてませんか?
体は常に正面を向いて、手だけ動いてませんか?
そうではなく、常に自分の中心にクラブがあるように
体を一緒に回して、上げましょう。
そうすると肘が曲げたまま、ここに右手がつくと
いつもの両手のインパクトゴーのスイングになります。

ですので、今一度当たらない方は
左手一本で常に自分の中心にあるように打ってみてください。

必ず体の中心にクラブがあれば左手一本で球が打てます。
左手一本で打っていれば練習のスコアアップにもつながりますし
ゴルフの上達も、他の人よりも早く上達できると思いますので
この練習はオススメです。ぜひ皆さん行ってみてください。

 

 

 

Sponsored Link



-ゴルフ技術

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ゴルフ ドローボールとフェードボールの打ち方

  こちらの動画も合わせてご覧ください ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ Sponsored Link  まず、ドローのアドレス編です。 皆さんはドローの打ち方、インサイドアウトで打つということは知ってい …

判明!ゴルフのシャンクの原因と一発で脱却出来る2つの直し方

    こんにちは。 右手のゴルフのカタヤマアキラです。 今日は、“コースでシャンクが出てしまった時の即席の直し方”、すぐ直ってしまう方法を皆さんにご紹介したいと思います。 &nb …

判明!ゴルフでシングル一歩手前から進化するには

      今回は今ハンデが両手の方が一桁ハンデになりたくてもなれないと言う80台のお客様に必見です。   コチラの動画も合わせてご覧ください  ↓ ↓ ↓ ↓ …

コースマネジメント ドライバー編

    Sponsored Link こちらの動画も合わせてご覧ください  ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ドライバーを打つ前に考えていること 私は大体、年間に280ラウンドしているのですが、 …

スコア100以上の方限定!知っておくべきスライス撃退法

    今回は、“100以上打つ方の、スライスの原因”をお話したいと思います。   コチラの動画も合わせてご覧ください  ↓ ↓ ↓ ↓ ↓     …

アーカイブ

検索